POT WATER: देखे मटके के पानी के अनेको लाभ, शरीर के लिए होता है बहुत फायदेमंद
Pot Water Benefits: Whenever we feel very thirsty, we feel like drinking cold water and we open the fridge at home and drink cold water.
POT WATER Benefits: जब भी हमें जोर से प्यास लगती है तो हमे ठंडा पानी पिने का मन होता है और हम घर में फ्रिज खोलते हैं और ठंडा-ठंडा पानी पी लेते हैं, उस समय तो फ्रिज का ठंडा पानी बहुत राहत देता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह शरीर के लिए बहुत खतरनाक होता है? वहीं फ्रिज के ठंडे पानी की बजाए जब आप मटके का पानी पीते हैं तो आपको अनेको फायदे मिलते हैं।
स्वास्थ्य पर गर्मी का बुरा असर न पड़े. इसे देखते हुए काफी लोग मटका, सुराही का पानी पीना पसंद कर रहे हैं। सड़क किनारे मटका, सुराही आदि की दुकान पर लोग खरीददारी कर रहे हैं। आइये हम भी जानते है मटके के पानी के अनेको फ़ायदे –
POT WATER BENEFITS
जानकारी के अनुसार मटके का पानी विटामिन बी और सी का समृद्ध स्रोत होता है, जो शरीर की इम्यूनिटी को बढ़ाता है। साथ ही दिमाग और पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद होता है। इससे शरीर की कई बीमारियां भी दूर होती हैं, वहीं RO पानी को फिल्टर करने के दौरान उससे जरूरी पोषक तत्वों को भी खत्म कर देता है, जबकि मटका नैचुरल फिल्टर के रूप में काम करता है। मटके का पानी आयरन की कमी दूर करने में भी सक्षम होता है।
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जब गर्मियों में हम धूप से आते हैं और घर में प्रवेश करते ही ठंडा पानी पीना पसंद करते हैं लेकिन धूप और पसीने में आकर अगर हम फ्रिज का पानी एक दम से पी लेते हैं तो कई बार बुखार, गले में दर्द जैसी बीमारियां हमें घेर लेती हैं. इससे शरीर को काफी नुकसान पहुंचता है और डॉक्टर के पास लोग कई बार इस समस्या को लेकर जाते हैं. वहीं घड़े का पानी पीने से इस तरह की बीमारियों के होने का खतरा न के बराबर हो जाता है। मटके में पानी की गुणवत्ता पर कोई असर नहीं होता और उसमें पानी के सभी मिनरल्स मौजूद रहते हैं।
Note: इस आलेख में दी गई जानकारियों पर हम यह दावा नहीं करते कि ये पूर्णतया सत्य एवं सटीक हैं। इसी प्रकार की जानकारी और समाचार पाना चाहते हैं तो,हमारे व्हाट्सप्प ग्रुप से जुड़े व्हाट्सप्प ग्रुप से जुड़ने के लिए “कृपया यहां क्लिक” करे।
