MAHARANA PRATAP JAYANTI: प्रताप वॉरियर्स ने रक्तदान कर मनाई जयंती
MAHARANA PRATAP JAYANTI BETUL NEWS:- महाराणा प्रताप जी की जयंती पर प्रताप वॉरियर्स बैतूल की टीम द्वारा जिला अस्पताल बैतूल में रक्तदान किया एवं लोगों को रक्तदान करने के लिए जागरूक किया गया । प्रताप वॉरियर्स की टीम लगातार समाज में इसी प्रकार जागरूकता बढ़ाने के लिए बहुत से कदम उठा रही है , जिसमें की आज प्रताप वॉरियर्स की टीम द्वारा महाराणा प्रताप जी की जयंती पर रक्तदान शिविर (MAHARANA PRATAP JAYANTI )आयोजित किया गया प्रताप वॉरियर्स के सौरभ ठाकुर , श्रेयांश सिंह चौहान , सारंग ठाकुर , संदीप गुप्ता , प्रीतेश मालवीय, किट्टू अग्निहोत्री , मुकेश मंडल, मुकेश किरोदे, रजत दुबे ,श्रद्धा राजपूत, आयुषी , निकिता एवं अन्य वॉरियर्स मौजूद रहे।
रक्तदान करने के फायदे :MAHARANA PRATAP JAYANTI
- रक्तदान से हार्ट अटैक कि संभावनाएं कम होती है। क्योंकि रक्तदान से खून का थक्का नही जमता, इससे खून कुछ मात्रा में पतला हो जाता है और HEART ATTACK हार का खतरा टल जाता है ।
- खून का दान करने से वजन कम करने में मदद मिलती है, इसलिए हर साल कम से कम 2 बार रक्तदान करना चाहिए।
- रक्तदान से शरीर में एनर्जी आती है। क्योकि दान के बाद नए ब्लड सेल्स बनते है, जिससे शरीर में तंदरूस्ती आती है।
- खून डोनेट करने से लीवर से जुड़ी समस्याओं में राहत मिलती है, शरीर में ज्यादा आइरन की मात्रा लीवर पर दबाव डालती है और रक्तदान से आइरन की मात्रा बैलेंस हो जाती है।
- आइरन की मात्रा को बैलेंस करने से लीवर हेल्दी बनता है और कैंसर का खतरा भी कम हो जाता है।
- देढ़ पाव खून का दान करने से आपके शरीर से 650 कैलोरीज कम होती है ।
रक्तदान करने से पहले रखे इन बातों का ध्यान :
- रक्तदान 18 साल की उम्र के बाद ही करें।
- रक्तदाता का वजन 45 से 50 किलोग्राम से कम ना हो ।
- खून देने से 24 घंटे पहले से ही शराब, धूम्रपान और तम्बाकू का सेवन ना करें।
- खुद की मेडिकल जांच के बाद ही रक्तदान करें और डॉक्टर को सुनिश्चित करें कि आपको कोई बीमारी ना हो ।
- खून के दान करने से पहले अच्छी नींद लें, तला खाना और आइसक्रीम अवाईड करें।
- शरीर में आइरन की मात्रा भरपूर रखें, इसके लिए दान से पहले खाने में मछली, बीन्स, पालक, किसमिस या फिर कोई भी आयरन से भरपूर चीजे खाएं।
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